Boban Pejić, Jadranka

Jadranka Boban Pejić prvo je ime prirodne prehrane u Hrvatskoj.

Više od dvadeset godina vodi različite programe edukacije te je autorica brojnih članaka i stalna suradnica nekoliko domaćih časopisa, televizijskih priloga i emisija.

Svoj put u svijet prirodne prehrane započela je 1985. godine kao studentica defektologije. Nakon završetka studija dvije je godine radila kao znanstveni asistent na Fakultetu za defektologiju u Zagrebu. U isto vrijeme, edukacijom na Kushi institutu u Bostonu, SAD, stekla je zvanje učiteljice makrobiotike.

Jadranka i njen suprug Zlatko pioniri su zdravih stilova življenja, promicanja organskog uzgoja i ekološkog pristupa u svakodnevnom življenju te su zajedno održali brojne tečajeve u svim većim gradovima u Hrvatskoj, kao i u drugim zemljama.

Autorica je kuharica Žitarice, Alge, Proljeće, Ljeto, Jesen, Zima, Prirodno i slatko, te priručnika Za bebe i djecu i koautorica knjige Hrana za život.

Kuharica Ljeto Jadranke Boban Pejić osvojila je drugo mjesto prestižnog svjetskog priznanja Gourmand World Cookbook Award u kategoriji najbolje vegetarijanske kuharice svijeta za 2007. godinu.

U prvom krugu ove prestižne nagrade proglašene su najbolje nacionalne kuharice za pojedine kategorije.

Tako su 4 kuharice Jadranke Boban Pejić ušle u konkurenciju u 5 kategorija te proglašene za najbolje u Hrvatskoj u 2007. godini.
Kuharica Alge proglašena je najboljom u kategoriji kuharice za ribu i morske plodove.
Za bebe i djecu u kategoriji najboljih kuharice za djecu i obitelj.
Ljeto u kategoriji najbolje vegetarijanske kuharice i najbolje kuharice za zdravu prehranu.
A serija kuharica prema godišnjim dobima Proljeće, Ljeto, Jesen i Zima ušla je u uži izbor kategorije najbolje serije kuharica.

Zajedno sa suprugom Zlatkom Pejićem, osnivačica je Ustanove Makronova u Zagrebu, autorica programa Škole prirodne kuhinje i koncepta Cjelovito zdravlje žene, direktorica poduzeća Biovega te sretna majka Davida i Dore Korine.

Zlatko Pejić

Jadranka Boban Pejić

HRANA ZA ŽIVOT

Uvod u makrobiotičku prehranu

Priručnik pionira makrobiotike na ovim prostorima približio je i pojednostavio sjajne ideje iz makrobiotičkog pristupa prehrani i življenju. Stoga je knjiga idealan početak za... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 85.00 kn
Internet cijena: 76.50 kn
Uštedjeli ste: 8.50 kn

Jadranka Boban Pejić

ZA BEBE I DJECU

Cjelovita i organska prehrana od trudnoće do školske dobi

Prehrana djece velika je odgovornost – time svojoj djeci stvaramo prehrambene navike koje će ih pratiti cijeli život. Zdrava prehrana, koja počinje već u... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 165.00 kn
Internet cijena: 148.50 kn
Uštedjeli ste: 16.50 kn

Jadranka Boban Pejić

PRIRODNO I SLATKO

Zdravi deserti bez šećera

Slatko je naša prirodna potreba - organizam od svih okusa osobito treba upravo slatkasti. Slatko opušta organizam. No nakon konzumiranja različitih vrsta slatkiša često... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 110.00 kn
Internet cijena: 99.00 kn
Uštedjeli ste: 11.00 kn

Knjigu trenutno nije moguće naručiti.
Knjiga nije dostupna za prodaju

saznaj više

pošalji prijatelju

dodaj u listu želja

Jadranka Boban Pejić

LJETO

S dolaskom ljeta aktivna energija u prirodi doživljava svoj vrhunac. Najveći izbor povrća i voća omogućava nam da uživamo u hrani, ali isto tako... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

PROLJEĆE

Proljeće znači buđenje, rast, novi početak ne samo u prirodi oko nas nego i u nama. Aktivniji smo, manje spavamo, zanimaju nas nove stvari,... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

ŽITARICE

U današnje se vrijeme mnoge namirnice nazivaju čudesnim, no cjelovite žitarice to zaista jesu. Čak i ako žitarice jedete samo jednom dnevno, osjetit ćete... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

ALGE

Alge se često smatraju namirnicama suvremenog doba, no dio su ljudske prehrane otkako je čovjeka. Prava su riznica hranjivih sastojaka, a mogu se dodavati... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

JESEN

Početak jeseni donosi energiju zrelosti i žetve u prirodi. Drveće, ali i tržnica, polako se boji u toplije boje, vraćamo se u kuhinju, grijemo... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

ZIMA

Još jedan best of Jadranke Boban Pejić donosi zdrave, ukusne i originalne recepte koji će ugrijati vaš organizam i pružiti mu neophodne hranjive sastojke... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

Jadranka Boban Pejić

PRIRODNO I SLATKO

Cjeloviti deserti bez šećera

Nadahnuto knjigom koja je objavljena prije 20 godina ovo potpuno novo izdanje s novim receptima i novim fotografijama oduševit će sve poklonike zdravih... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 135.00 kn
Internet cijena: 121.50 kn
Uštedjeli ste: 13.50 kn

Jadranka Boban Pejić

BEZ GLUTENA

U današnje vrijeme sve je veći broj osoba koje pate od nekog vida osjetljivosti na pšenicu/gluten. S obzirom na to da je pšenica... (saznaj više)

Cijena u knjižari: 49.00 kn
Internet cijena: 44.10 kn
Uštedjeli ste: 4.90 kn

“Nikada, baš nikada ne trebamo se zaustaviti u osobnom napretku i razvijanju. Makrobiotika kao filozofija življenja i prehrane i danas je moj odabir, inspiracija i mudrost iz koje se napajam i učim, ali bez imalo ograničenja je prilagođavam svojim potrebama, stanjima i zdravlju. ”